Liberação Miofascial

A liberação miofascial é uma técnica muito utilizada na fisioterapia, que busca relaxar a musculatura e distensionar as fáscias.

É realizada de forma  manual ou com a utilização de acessórios.

Benefícios:

• Libera as tensões
• Diminui dores musculares
• Aprimora o movimento articular e a flexibilidade
• Melhora a circulação e a respiração
• Promove mudanças  nos níveis físico e emocional
• Aumenta a consciência corporal.